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社会的现状(浮躁、急功近利、生活压力大、价值观扭曲)

2已有 1925 次阅读  2011-01-05 15:59   标签情感生活  价值观  天都  人人 
今天的社会里我们看到以下的现象:

1. 人们普遍追求财富及物质的生活,而精神上是迷盲、沉重、无力。

2. 学校只注重灌输知识给学生,培养学生能力方面大大不足。

3. 只有亲情没有爱情的婚姻与情感生活普遍存在。

4. 亲子关系普遍紧张,父母、孩子、老师都感到压力沉重。

5. 社会上精神卫生严重失衡,价值观严重扭曲,公民意识严重缺失。

6. 压力与情绪的管理失控,人际关系紧张,缺乏互信。

你对未来有信心吗?

从孩子出生,我们就努力的给他们最好的。随着学校的学习,人生经验以及技能的不断累积,我们应该是生活越来越轻松、满足、成功、快乐的,为何现实却偏偏相反呢?随着文明的进步,通讯、交通各种服务的不断发展,为何我们反过来感到更大的压力,更累呢?

我是坚定不移的相信,人人都可以每一天都比昨天过得更多轻松满足与成功快乐,以至人生是成功快乐。我的学问里有足够的技巧是支持这一点,这三天的“重塑心灵课程”就是让您认识到上述的可能性的一次机会。

我研究的是心理健康,这个题目包含了心理辅导(从困扰中摆脱出来)及生活辅导(生活的每一方面能轻易的增加轻松满足的可能性)。这个课程从整个人的心理健康讨论,里面提供的内容有以下的特点:

1、 有问题就必有解决的方法;

2、 解决的方法有概念,也一定有技巧;

3、 技巧容易学习、容易运用、容易产生效果。

剖析人生的困扰,来源只有四个方面:

1、 系统性的问题,这些问题关系到一个人的家族系统(有人把它称为心理的遗传基因),这些问题大部份在一个人出生之前就已经出现;

2、 成长过程的问题,里面包含大量的成长创伤,这些创伤塑造出来我们扭曲的成年身份;

3、 在信念、价值观与行为准则上的偏差,这些偏差让我们曲解了很多出现的情况,选择无效的行为,也因此常常产生伤害性的后果;

4、 一些重要的生活技能上的缺失,例如管理本人的情绪、有效表达、有效的思维模式、面对困难解决问题的能力,以至亲子关系,情感关系中的重要技巧等。

这四点就好像有四个阶级的台阶,最高是1,最低是4。光是4的问题,学习一些技巧就可以解决;3的问题就会造成4的问题,我们需要了解这个人的思维模式才 可以做出有效的修正;2的问题可以造成3以及4的问题,我们就需要做创伤治疗以及重塑身份的工作。1的问题最为深、隐,不容易侦查出来,因为往往隐藏在最 深处。假如存在的话,往往会阻止2,以及3、4的改善。

幸亏今天我们已经有足够的学问能够有效的处理以上的问题。除了介绍上述的概念及改善方向外,我会在课程中看实际的情况需要演示一些个案的处理,帮助大家更进一步明白我介绍的概念与技巧。
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