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    五指养生

    孙富华 2012-08-29 19:26
    五指养生(你就收藏吧 绝对有价值!!) 手指脚趾多揉揉,失眠头痛不用愁。  常揉拇指健大脑,常揉食指胃肠好。  常揉中指能强心,常揉环指肝平安。  常揉小指壮双肾,十指对力强心脏。  双手对插头脑清,旋转关节通经脉。  反掌伸展松筋骨,揉揉十指祛头痛。  按摩四关行气血,摇肩转
  • 按如下顺序按摩 ( 共 13 个穴点 及穴区用长寿玉灸或手按摩  ) 1 、肾 —— 属五行之水,乃先天之本,固先养肾水。肾在小腹部,以脐下 3 寸的“关元穴”为中心是主要按摩点。也可按摩肚脐处(神阙穴)、其下 1.5 寸的“气海穴”也连通肾区。做时任选一处手执玉灸做圆周运动,先顺时针转揉 36 圈,再逆时
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    手相--准到吓死人 教你看手相把握未来    手是每个人都最熟悉的地方,做什么都要用到手。但是,虽然自己的手都这么熟悉了,手相怎么看才对却很多人不知道!在此就将看手相的“第一招精髓与方法”传授给大家了! 首先,很多人不知道要看左手还是右手? “左右手”的在手相里代表
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    身体的秘密

    孙富华 2012-06-17 17:50
    心脏有问题时———— 左边手臂会酸、麻、痛。 肝脏有问题时 ———— 小腿晚上睡觉时容易抽筋。 肾脏出现问题时 ——— 声音就会出不来,就会沙哑。 脾胃出现问题时 ——— 偏头痛。   任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已
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    脚部穴位图

    孙富华 2012-06-17 17:44
    脚板底是人体所有身体器官的反射区。一般来说,脚底按摩乃是全身的保健护理,因此传统的脚底按摩也都是为了治病,殊不知减肥也能以脚底按摩来达到目的。     方法:自购脚部穴位图一张。泡一盆热水,水温在60℃左右。把脚在热水中泡5-10分钟后用毛巾搽干。从足底穴位图找出找出胃部﹑甲状腺﹑淋巴腺及肺部
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    一、改变不了环境就改变自己         虽然我们不能改变世界,我们就只好以身改变自己,用爱心和智慧来面对这一切。         托尔斯泰说:“世界上只有两种人:一种是观望者,一种是行动者。大多数人都想改变这个世界,但没有人想改变
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    健康顺口溜

    孙富华 2012-06-05 20:43
    一、1、大蒜是个宝,常吃身体好- 2、一日两苹果,毛病绕道过- 3、一日一枣,长生不老- 4、核桃山中宝,补肾又健脑- 5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康- 二、1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神- 2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少- 3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了- 4、多吃芹菜不用问,降低
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